Nacimos con sentimientos, por lo que sería estúpido negarlos, juzgarlos !pero muy sabio que los entiendas tú mismo!
Todos queremos amor, armonía y bienestar en nuestras relaciones,
pero olvidamos nuestros sentimientos y los de los demás.
¿Por qué no estamos más interesados en conocer nuestros dos
sentimientos, que son las cosas más importantes en nuestra vida?
¿Hemos sido adormecidos por las grandes mentes, que no son
conscientes de sus propios sentimientos en el alma y de esta manera
creemos que son emociones de la mente?
Para ser sincero, cometí el mayor error de mi vida al creer en
personas o especialistas que saben todo sobre la vida, ¡excepto la
de ellos!
Escuché equivocadamente la autoridad que juzgan y a la gente educada
y esto me llevó, sin darme cuenta, a una profunda inconsciencia de
dudar de mí y así darles una fe ciega que alimenta su ego.
¡Qué ignorancia de mi parte! ¡Qué gran ignorancia de parte de ellos!
De hecho, no necesito altos estudios, títulos y riqueza para saber
si algo es bueno para mí o no. Solo observa mis sentimientos sobre
una persona, una cosa o una idea.
No tiene que escribir millones de libros o estudiar años para
complicar algo que es muy simple de entender, ¡ncluso para un niño
de tres años!
Por lo tanto, tengo solo dos sentimientos:
Mis sentimientos son mis guías, mis verdades y el día que entendí eso, entendí que soy la única autoridad en lo que es correcto o incorrecto para mí, así que comencé a aceptarme a mí mismo, para respetarme y amarme, sin importar lo que otros piensen y digan.
Para comprender nuestros sentimientos, es suficiente estar
atentos a nuestros estados de ser. ¡Observarse internamente y no
escuchar afuera, escuchar a los demás!
Nadie en el mundo, aparte de nosotros, puede saber si es correcto o
incorrecto para nosotros.
El error más grande es creer que uno sabe lo que es bueno o malo
para otro y así juzgar en lugar de intentar entender al otro.
Una persona con una conciencia elevada sabe que negar o juzgar los
sentimientos de la gente provoca discusiones, divisiones, disputas y
guerras.
¿Cómo podemos evolucionar en consciencia cuando somos juzgados?
La expresión de los sentimientos, por lo tanto, de adentro hacia
afuera, es la emoción. Sin estar atentos a nuestros sentimientos de
bien o mal, nuestra expresión comienza en la inconsciencia de uno
mismo, que a menudo es una reacción a partir de un sentimiento de
mal.
Por lo tanto, lo que importa no es reprimir, controlar o controlar
nuestras emociones, sino comprender la fuente, por lo tanto,
comprender nuestros sentimientos con el fin de elegir expresar en el
mundo exterior, el que más nos convenga por libre elección.
No hay sentimiento negativo o positivo, porque este es un juicio.
¡No es porque me siento mal, que es negativo!
¿Cómo puedo tener una elección consciente, si niego o juzgo la
existencia del mal sentimiento con el fin de elegir un estado de ser
bueno?
Los sentimientos son el lenguaje del alma y las emociones, el
lenguaje de la mente.
Mis sentimientos indican quién soy o qué no soy y lo mismo es
para los demás.
Al ser consciente de mis verdades, de mis sentimientos actuales, me
veo a mí mismo como soy. Sin embargo, desde mi nacimiento, la gente
ha negado y juzgado mis sentimientos, en lugar de querer aceptarme,
entenderme, respetarme.
¿Cómo puedo respetar algo de lo que no soy consciente?
¿Cómo puedo respetar los sentimientos de los demás si no estoy
consciente de mis propios sentimientos?
¿Cómo pueden las personas respetar mis propios sentimientos si han
olvidado los suyos?
Mis sentimientos son mis verdades en todo momento. Son hechos luego
de una experiencia. Los sentimientos de bien son lo que soy y
los sentimientos de dolor son lo que no soy, pero deben
existir para tener una elección consciente para expresarme.
¡Es esta verdad la que me libera y no los esfuerzos que hago para
liberarme de ella!
Si reacciono por un sentimiento de dolor sin darme cuenta,
expresaré y crearé algo que lastimará a otros y a mí sin darme
cuenta.
Nunca debemos olvidar que la venganza es parte de los hábitos de las
personas inconscientes e incluso hemos creado un poderoso sistema
para vengarnos y así crear aún más daño e injusticia.
¡Esto se llama sistema judicial!
Pero cuando observo que vivo un mal sentimiento,que lo acepto sin
reaccionar, sin hacer algo al respecto a partir de ese mal, que
entiendo que lo he creado inconscientemente, que intento comprender
al otro, que entiendo que un sentimiento es siempre temporal,
entonces me libero creando un nuevo estado de ser y de esta manera
tener una elección consciente.
Una elección consciente entre reaccionar a partir de un mal
sentimiento o actuar desde un nuevo estado de ser bueno.
¡La calidad de mi vida son las consecuencias en mi realidad!
¿Cuáles son los sentimientos que más resuenan de lo que acabas de leer? Déjame tus comentarios para escuchar mejor tus preocupaciones.
Traductora, co-autora, y adaptadora de contenidos editoriales de sitios web, madre y esposa dedicada al hogar el cual hace parte de mi felicidad y me permite construir a cada día la vida que elegi ser como esposa, hacer como madre y tener como hogar. Diana Arellano.